Share

Igyunk mértékkel!

Sokakban előítélet él azok iránt, akik alkoholt fogyasztanak. Ha naponta többször isznak, vagy több napon keresztül, már ráfogja a társadalom, hogy alkoholista. Pedig, a nagy öregek elmondják, a napi egy fél deci pálinka, és egy deci vörösbor egészséges, és ezt a nézetet támasztják alá az orvosok is.

Mindazonáltal, ma, ez a norma el van tolódva. Rengetegen úgy gondolják, vélik, ahhoz, hogy jót tudjanak szórakozni, ittas állapotba kell kerülniük, és nem tudnak mértéket tartani. Megvan a kedvenc alkohol fajtájuk, márkájuk, de miután már eltompult az agyuk, már nem foglalkoznak vele, csak az a lényeg, minél többet igyanak. Ebből alakulhat ki az alkoholizmus, amit sokan menedéknek vélnek, egy pár szabad órát a gondjaiktól, de, amint kijózanodnak, a gondok ismét elő jönnek, és ismét isznak.

Ezzel sajnos nem oldanak meg semmit, csak elodázzák a gondokat, sőt, még nagyobb bajba kerülnek.

Pedig, az ivásnak is van egy művészete, egy hagyománya. Meginni egy pohár felest, ebéd előtt, vagy egy pohár bort, és már jobb az étvágyunk, sőt, sokszor mondják, hogy ez vérré vált bennem. Evés után, jól lakottan, a nyári kánikulában pedig, ki ne szeretne meginni egy pohár, hideg sört.

Mindent tanulnia kel az embernek, így az ivást is. Például engem úgy tanítottak itthon, hogy ne keverjem, és, mielőtt iszok, egyek egy keveset, hogy legyen a gyomromban étel, ami felszívja az alkoholt. Ennek eredményeként, itt vagyok 25 évesen, és még nem voltam ittas állapotban. Úgy gondolom, ahhoz, hogy jól érezzem magam, nem kell részegnek lennem, és, van egy olyan érzésem, sokan vannak ugyanígy ezzel.

Emberek! Tanuljunk meg inni! Tanuljunk meg mértéket tartani! Ezáltal, egészségesebbek lehetünk, valamint, nem kell a szülőknek, számtalan bulis éjszakán azon aggódnia, hogy a gyermekeikkel mi történhet az este folyamán. Tanuljunk, okuljunk és figyeljünk!

FORRÁS: fitt-es-egeszseges.com, Mihalik Roland