Mindennapok

A változókor és annak kihívásai

A változókor, más néven a menopauza, egy természetes biológiai folyamat, mely minden nő életében bekövetkezik. Ez a periódus általában a 45-55 éves kor között jelentkezik, de...

A cickafark teájának titkai

A cickafark teát gyakran emlegetik mint a nők gyógynövényét, de mi áll a népi bölcsességek mögött? A cickafark (Achillea millefolium) hosszú történettel rendelkezik a népi gyógyászatban,...