Nőkről nőknek
Napjainkban rengeteg közúti balesetről hallani, a hírek tele vannak a halálos kimenetelű szerencsétlenségekkel. A halálos áldozatokról sokáig beszélünk, sokáig gyászoljuk őket, és sokszor megfeledkezünk a túlélőkről....
A szálkásító étrend kapcsán legtöbbeknek a csirke és a párolt zöldség kombináció jut eszükbe. Érdemes tisztában lenni azzal, hogy ennél jóval változatosabban és ízletesebben is étkezhetünk,...
Ingerlékenynek és feszültnek érzi magát a napokban? Sértődékeny és minden apróságért sírni tudna? Nem tud odafigyelni, fáradtnak érezni testét és lelkét, ásítozik a munkahelyen, kevesebbet teljesít,...
Nap mint nap igyekszünk olyan élelmiszert tenni az asztalra, ami nem csak finom, de egészséges is. Számos étel és élelmiszer kettős megítélés alá esik; némely összetevői a...
Ma már a világméretű influenzajárványok terjedését a védőoltások és a különböző intézkedések meggátolják, ettől függetlenül kisebb és lokális járványok évente kialakulnak. Az influenza terjedése ellen mi...
Az őszibarack több jótékony hatással rendelkezik, amelyet elsősorban magas vitamintartalmának köszönhet, emellett pedig rendkívül ízletes. Az őszibarack jelentős A- és C-vitamin, magnézium- és kalcium és boron forrás....
A nők életében a teherbeesés lehetőségének a gondolata mindig jelen van – tinédzser kortól egészen a menopauzáig – szinte minden hónapban a menstruációval együtt megjelenik a...
Akik túlsúllyal küzdenek, a leggyakrabban a hasra és csípőre rakódott zsírpárnákkal bajlódnak. De lehetséges-e célzottan a hasról fogyni? Mit kell tennünk, hogy a fogyás hasról is eredményes legyen?...
A gyermekek számára az otthonainkban gondtalanul tárolt gyógyszerek jelentik az egyik legnagyobb veszélyforrást. Sokszor hajlamosak vagyunk minden konnektort biztosító dugóval ellátni, három méter magas rácsot emelni az erkély...
A C-vitamin a legtöbbet emlegetett vitamin, amely legtöbbször az immunrendszer erősítőjeként kerül szóba. Mivel a szervezetünk képtelen előállítani, ezért csakis a táplálékkal bevitt C-vitaminra hagyatkozhatunk. Hiánya számos betegség kialakulásához...
