Nőkről nőknek
Minden ember más, ez alapján változnak a kedvelt mozgásformák is. Sokan szeretnek kocogni, futni, különféle talajon, reggel vagy este, sprinteket vagy hosszú kilométereket. A futás stresszoldó,...
Időről időre készülnek tanulmányok, amelyek szerint az elhízásban szenvedők között is azok vannak a legnagyobb veszélyben, akik hasra híznak, azaz sörhassal rendelkeznek. A mostani tanulmány Francisco...
A téli időszak vitamin szegénysége után a kora tavaszi periódus sem eredményez kellő mennyiségű vitamint. Így az immunrendszerünk felfrissülése és felerősödése is várat magára, ami azt...
A szervezet – főleg a máj méregtelenítése – bizonyos időszakonként rendkívül fontos. Ahhoz, hogy szervezetünk egészséges legyen, hogy minden szervünk a megfelelő módon láthassa el feladatait,...
A fájdalomtól lüktető fej, a fejet érő hasogató fájdalom rendkívül kellemetlen érzés, mégis nagyon kevesen fordulnak vele orvoshoz. A fejfájást általában nem veszik komolyan az emberek,...
Az ’50-es években kidolgozott terápia egy világszerte elismert és alkalmazott módszer a hátfájás kezelésére. A McKenzie-terápia lényege, hogy különböző eredetű és súlyosságú gerincproblémák gyógyíthatóak vele. Grobarcsik Ágnes,...
A napraforgót senkinek sem kell bemutatni; egyike a legismertebb ipari növényeknek, amelyet elsősorban olajos magváért termesztenek. Nagyméretű, élénksárga vagy napsárga karimavirágáról könnyedén felismerhető. Takarmánynövényként, gyógynövényként és...
Az életmódváltás manapság igen divatossá vált. Sokan hirdetik az egészséges életmódot, az egészséges táplálkozást, a napi mozgásigény fontosságát stb, ugyanakkor sokan ezt mintha csak a kirakatba...
A legtöbb nő ismeri a premenstruációs időszakot, ha szerencsésebb, akkor csak hallomásból tud róla, ha nem, akkor tapasztalja is havonta. Már a férfiak előtt sem kell...
A narancssárga szemhéj ijesztő jelenség, de szerencsére a legtöbb esetben nincs ok aggodalomra. A tünetet a legtöbb esetben a sok karotin, illetve A-vitamin tartalmú ételt fogyasztása okozza....
