A lábdagadás okai
A lábdagadás alsó végtagjaink bármelyik részét érintheti: a lábfejet, a bokát, a vádlit vagy akár a combot is. Leggyakoribb okai a test folyadékháztartásának problémája – azaz...
Egészség
A káposztaleves-diéta
A káposztaleves diéta egy igen hatékony, ám monoton diéta. Főleg azok számára lehet ez nehéz, akik nem szeretik túlságosan a kápsztát. 7 napnál tovább nem ajánlatos...
A bulimia felismerése
A bulimia az egyik legismertebb és legelterjedtebb táplálkozási zavar; a bulimia számos ponton egyezést mutat az anorexiával, de vele ellentétben a bulimiás betegre bizonyos időközönként falási rohamok...
Az egészséges életmód 3 alappillére
Elgondolkoztál már valaha azon, hogy mennyire egészséges az életmód, amelyet folytatsz? Ha ezt a cikket olvasod már bizonyára. Nos, az emberi szervezet is olyan, mint bármi...
Hol síeljünk Ausztriában?
Ausztria területén átvonul Európa legmagasabb hegyláncának az Alpoknak a vonulata, így ez az ország bővelkedik sípályákban és síparadicsomokban. Hat tartományban helyezkednek el ezek a síterepek: Alsó-...
4 tipp az egészségesebb életért!
Ėlj egészségesen! Sportolj! Fogyassz sok gyümölcsöt és zöldséget! Igyál sok vizet! Ezek azok a “jótanácsok”, melyeket ha betartunk, akkor hosszabb és minőségibb életet élhetünk. Na de...
A dió, Perzsia gyümölcse
A Perzsiából származó csonthéjas gyümölcs gazdag vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhetően korunk egyik kedvelt csemegéje, amely egész sor jótékony hatást gyakorol az emberi szervezetre. A dióban található telített...
A banán, a tápláló gyümölcs
A banán egyike a legtáplálóbb gyümölcsöknek, ezért a világ számos országában alapvető élelmiszerként fogyasztják. A szubtrópusi vidékeken terem, rendkívül sok fajtával rendelkezik, amelyek elsődlegesen cukortartalmukban különböznek....
A pikkelysömör felismerése
A pikkelysömör egyike azoknak a bőrbetegségeknek, amelyekre az orvostudomány nem nyújt végleges gyógyulást biztosító készítményt vagy eljárást. Számos terápiás eljárást használnak a pikkelysömör kezelésében, ezek rendszerint...
Bevált gyógymódok megfázásra
A téli hónapokban mindig beköszönt a nem várt influenzaszezon. A hideg és változékony időjárás kedvez a kórokozók elszaporodásának. Ebben az időszakban nagyon fontos a helyes táplálkozás,...
